平时喝藏红花来月经时头疼
女性朋友们，每到月经期，疼痛总是让我们十分苦恼。很多女性朋友在生活中会特别依赖助经止痛的药物来缓解疼痛，这样虽然能缓解疼痛，却同时也会损伤身体健康。那么，有没有一种天然的方法来缓解疼痛呢？答案是肯定的！就是喝藏红花来月经时头疼。
藏红花是一种常见中药，有它的“金花”美誉。其主要成分为花青素和萜烯类，具有抗凝血、抗炎、镇痛等多种药理作用。而用藏红花泡水喝，可以缓解月经时头痛和经痛问题。
喝藏红花有一些注意事项：
一、适量饮用，不宜过量。否则，可能会导致微小过敏现象造成面色发暗、手脚发凉、胃肠道反应等不适症状。
二、不宜长期使用。长期饮用藏红花，除了可能发生不适症状外，还可能对人体造成一定的影响。
三、对怀孕的女性和儿童禁用。因为它会影响女性的卵巢功能，可能会导致胎儿畸形。
四、不要空腹喝，否则会损伤胃黏膜。
总之，喝藏红花对于缓解月经时头疼和经痛及其它症状有一定的效果，并且是一种天然的方式，对身体没有任何不良的影响。但是，使用藏红花需要注意剂量和方法，同时也要注意自己的身体反应。希望大家在今后的生活中多多关注自己的身体健康，尽可能采取天然、健康的方式来缓解自己的疼痛。
